Subscribe to RSS

Ce să eviţi când călătoreşti cu avionul

Indiferent dacă veţi avea un zbor scurt sau pe o distanţă lungă, este important să vă simţiţi confortabil în hainele pe care le purtaţi şi, în acelaşi timp, să evitaţi problemele. Bright Side oferă câteva sfaturi pentru călători despre lucruri şi mâncăruri pe care trebuie să le eviţi atunci când călătoreşti cu avionul.

1. Îmbrăcăminte sau bijuterii care conţin metal

Nu este o surpriză faptul că pantofii cu ornamente metalice mari sau bijuteriile de metal pot să îngreuneze progresul de verificare în zona de securitate. Ceea ce este neaşteptat este că unele pulovere strălucitoare ar putea avea fire metalice ţesute în ele. În timp ce puteţi elimina cu uşurinţă pantofii dacă este necesar, îndepărtarea unui pulover ar putea fi mai dificilă.

2. Haine strâmte

Evitaţi hainele strânse pe corp, mai ales când zborul dumneavoastră este mai lung de 4 ore. Persoanele aflate într-un zbor pe distanţe lungi sunt expuse riscului de TVP (tromboză venoasă profundă). TVP este un cheag de sânge care se formează într-o venă adâncă, de obicei la picior. Pentru a preveni acest lucru, purtaţi şosete speciale de compresie, îmbrăcaţi haine confortabile şi faceţi plimbări ori de câte ori puteţi.

3. Haine de vară

Chiar când zburaţi într-o ţară caldă şi sunteţi tentaţi să alegeţi îmbrăcăminte de vară pentru zbor, nu uitaţi că temperatura din avion poate fi surprinzător de rece. Având mai multe straturi de haine este esenţială pentru o călătorie confortabilă.

4. Lentile de contact

Într-un avion, umiditatea medie poate ajunge până la 20%, ceea ce va face ca lentilele să se usuce şi să provoace iritaţii ochilor dumneavoastră. Dacă aveţi un zbor lung, este recomandat să vă scoateţi lentilele, mai ales dacă dormiţi.

Citeşte şi :  Cum să elimini sarea din organism

5. Tocuri înalte

Securitatea aeroportului vă va cere să vă scoateţi pantofii. Nu numai că tocurile pot fi folosite pentru a depozita obiecte interzise, ci au o bază de construcţie metalică care va declanşa cu siguranţă alarma. Nimănui nu i-ar placea să stea în picioarele goale pe podeaua aeroportului. În plus, picioarele dvs. s-ar putea umfla în timpul zborului, astfel încât pantofii strânşi ar trebui evitaţi.

6. Tricouri cu text ofensator

Nu veţi crede acest lucru, dar există oameni cărora li s-a interzis să se îmbarce în avion din cauza modului în care au fost îmbrăcaţi. Motivele pot fi multiple: decolteu prea mare, rochie scurtă, pantaloni cu turul lăsat, tricou ofensator, picioare goale sau chiar jambiere. În timp ce unele dintre aceste decizii sunt discutabile, încercaţi să rămâneţi rezonabil atunci când alegeţi vestimentaţia.

7. Parfum

În timpul zborului, veţi fi într-o zonă mică şi aglomerată. Evitaţi parfumurile grele de dragul celorlalţi pasageri. Un număr mare de oameni se simt iritaţi de produsele odorizante pe care le poartă alţii pe alţii, dar ar putea fi vorba, de asemenea, de persoane cu alergii şi astm.

Ce să eviţi când călătoreşti cu avionul

Ce să eviţi când călătoreşti cu avionul

De asemeni, incearca sa eviti aceste alimente si bauturi, pentru o digestie usoara si pentru a ajuta organismul sa treaca cu bine de zborul la peste 10.000 altitudine. Daca nu esti atent, risti sa te supui deshidratarii, balonarii, arsurilor si in general, unui disconfort care poate fi foarte usor evitat.

Produse pe baza de faina alba

Painea alba, covrigii, biscuitii sau sandwich-urile de tip wrap nu sunt o idee buna, inainte de zborul cu avionul. Aceste alimente cresc nivelul de zahar si de insulina din organism, la fel si cortizolul – hormonul stresului.

Citeşte şi :  Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?

Sucul de rosii

Din motive necunoscute si inexplicabile, sucul de rosii este foarte popular in timpul zborului si asta de multa vreme. Chiar si azi, este in topul celor mai cerute bauturi, la bord. Insa, dupa o analiza simpla a sucului de rosii, descoperim ca acesta contine prea mult sodiu, ceea te duce la retinerea apei in organism. Mai bine, cere un pahar cu apa – stii ca, cel putin, te hidratezi!

Bauturile carbogazoase

De ce ai cere o bautura carbogazoasa, cand deja organismul este stresat din cauza presiunii aerului din cabina de zbor, ceea ce duce la balonare? Evita doza de suc, mai bine! Te poti abtine, cateva ore, corect? Apa este sfanta! Bauturile carbogazoase te vor umfla, la fel si alimente ca broccoli, conopida sau ceapa – daca iti sunt servite ca pranz sau cina, evita-le.

Chipsurile

Sincer, nu prea te ajuta la nimic: nu tin de foame si nu fac decat sa-ti provoace setea. In loc de o punga de chipsuri, mai bine pleci de acasa pregatita cu o punguta de nuci si seminte crude, pe care sa le ai la indemana cand ai chef sa rontai ceva. Pentru zborurile lungi, este o idee excelenta, plus ca sunt pline de proteine, fibre si de vitamine.

Alcoolul

Este diuretic si deshidrateaza si exact de asta nu ai nevoie cand calatoresti. Mai bine, consuma un pahar de vin, odata ce ai ajuns la destinatie!

Prajelile

Trebuie evitate, cu orice pret. Alimentele gatite astfel, ca deliciosii cartofi prajiti, trebuie eliminate din meniul calatoriei tale pentru ca au mult prea multe calorii, pot provoca arsuri, indigestie si sete.

 

0 comments

Leave a Reply

2012en

Other articlesgo to homepage

Nu mai arunca painea, fa bere din ea !

Nu mai arunca painea, fa bere din ea !(0)

Nu mai arunca painea, fa bere din ea. Britanicii arunca anual 900.000 tone de paine, adica aproape jumatate din cantitatea produsa pe insula. Pentru a limita risipa, Asociatia Feedback a gasit o solutie originala: transforma painea nevanduta in bere. Americanii, brazilienii si africanii le urmeaza deja exemplul. Adaugate intr-o cuva incapatoare din inox, crutoanele de

 
Cele mai bune alimente care îţi taie pofta de mâncare

Cele mai bune alimente care îţi taie pofta de mâncare(0)

Iată care sunt cele mai bune alimente care îţi taie pofta de mâncare.Mănâncă inteligent prin alegerea alimentelor bogate în substanțe nutritive care oferă o senzație de sațietate pentru o perioadă mai lungă decât cele obișnuite. Se spune despre ele că acționează ca o pastilă împotriva foamei. Iată care sunt aceste superalimente! Cele mai bune alimente

 
Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?

Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?(0)

Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?De mai bine de un secol, oamenii de ştiinţă analizează coşmarurile, iar rezultatele studiilor lor au dus uneori la descoperiri bizare. Informaţii bizare sunt şi acelea care dezvăluie cele mai des întâlnite coşmaruri ale oamenilor. Înainte de a începe să discutăm despre cele mai comune

 
Ia-ţi un câine dacă vrei să ai  o inimă sănătoasă

Ia-ţi un câine dacă vrei să ai o inimă sănătoasă(0)

Necuvântătoarele sunt companioni speciali în viața fiecărui om, însă puțini știu că ei pot influența cu adevărat starea fizică și pe cea mentală, aducând numeroase beneficii pentru sănătate.Animalele de companie pot îmbunătăți sănătatea inimii, reglând nivelul presiunii sângelui, arată mai multe studii efectuate în Statele Unite. Deținătorii unui câine sau ai unei pisici au făcut

 
S-a asezat o musca pe mancarea ta? Ar trebui aruncata

S-a asezat o musca pe mancarea ta? Ar trebui aruncata(0)

S-a asezat o musca pe mancarea ta? Majoritatea persoanelor pe mancarea carora se asaza o musca o gonesc si isi continua masa gandindu-se ca nimic rau nu s-ar putea intampla. Insa, un nou studiu sugereaza ca aceste insecte pot transmite bacterii mult mai periculoase decat se credea anterior, chiar si in urma unor „vizite” foarte

 
read more
banner

Abonare

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Contacts and information

Social networks

Most popular categories

Buy This Theme
© 2011 Gadgetine Wordpress theme by orange-themes.com All rights reserved.
%d blogeri au apreciat: